Escolhas: como fazê-las sem perder a nossa humanidade?

Escolhas: como fazê-las sem perder a nossa humanidade?

6 minutos Todo dia você faz escolhas: algumas são de grande importância outras de menor importância. Mas são elas que determinarão o seu fracasso ou sucesso na vida. Como tem exercido seu poder de escolha? Você tem simplesmente seguido seus instintos ou tem refletido para tomar as decisões? Eu tinha 18 anos quando comecei a fazer escolhas erradas na minha vida. Fazer escolhas, erradas ou não, faz parte da vida de todo mundo. Contudo, quando somos mais novos e desesperados em busca da tão sonhada liberdade, Continue lendo

Carnaval: da carne às cinzas!

Carnaval: da carne às cinzas!

3 minutos Não é de hoje que o carnaval acontece. Ele existe desde sempre. Desde os egípcios, que homenageavam a Deusa Ísis e o Touro Ápis. E sabemos também que o carnaval é a maior festa popular do Brasil onde tudo é permitido, afinal, é carnaval. Se formos analisar bem o que acontece durante o carnaval, existem mais perdas do que ganhos. E que fique bem claro que este é o meu ponto de vista e se você pensa diferente de mim, está tudo Continue lendo

Será que em 2018 as “womenwill”?

Será que em 2018 as “womenwill”?

5 minutos Há alguns dias vi uma divulgação na página do Facebook do Campus São Paulo – A Google Space, sobre o evento “Womenwill – Cresça com o Google”, imediatamente cliquei no link para saber mais informações. A mensagem principal do link dizia: “você sabia que a taxa de desemprego entre mulheres é 30% maior do que entre homens? E hoje quase metade dos pequenos negócios no Brasil são lideradores por mulheres?” Continuei minha leitura e fiquei super animada com o treinamento que eles Continue lendo

Precisamos falar sobre nossa saúde mental

Precisamos falar sobre nossa saúde mental

4 minutos Esta semana li a notícia de que o nadador, Michael Phelps, revelou em uma conferência sobre saúde mental que já teve depressão e chegou a pensar em suicídio. Isso fez com que eu tivesse ainda mais certeza de que esta doença não perdoa ninguém. Sim, é uma doença séria e que pode causar alguns sintomas físicos. O ano novo é o momento ideal para refletirmos sobre nossa vida, emoções, pensamentos, objetivos, enfim, o quanto conhecemos sobre nós mesmos. Aliás, será que nós Continue lendo

Como escrever suas metas e tirá-las do papel em 2018

Como escrever suas metas e tirá-las do papel em 2018

4 minutos Você sabia que apenas 5% das pessoas realizam suas metas durante a vida? Isso quer dizer que os outros 95% da população vivem apenas para pagar contas. Mas porque será que isso acontece? Infelizmente, muitos se esquecem de viver no presente, focando apenas no passado ou futuro, ou seja, quando olham para o passado ficam depressivos, pois lamentam-se sobre o tempo perdido ou a vida que tinham antes. Os que só olham para o futuro, acabam desenvolvendo uma certa ansiedade, o que Continue lendo

Quando a nossa mente “trava”

Quando a nossa mente “trava”

3 minutos Através do Empodera.Mente busco mostrar que é possível empoderarmos nossa mente, nossos pensamentos, nosso corpo, enfim, nossa vida. A palavra empoderamento está muito batida, mas eu só fui entender o significado desta palavra, quando decidi me empoderar. Eu comecei a lidar com as perdas da vida muito nova e, ontem, numa sessão de devolutiva de perfil comportamental, o teste revelou o tamanho da resiliência que tenho em superar perdas. Fiquei surpresa, porque pensei que eu não fosse capaz de lidar tão bem Continue lendo

Você não cresce se não sofrer

Você não cresce se não sofrer

4 minutos Quando olho para esse grande espelho chamado vida, fica impossível de perceber que na sociedade contemporânea e no mundo capitalista onde nós vivemos: não podemos errar. Nos mostram constantemente o significado da frase: “você não cresce se não sofrer.” Somos considerados máquinas programadas para funcionar sem dar defeito. E por falar em máquinas, ontem, estava assistindo a um vídeo sobre a robô Sofia (se ainda não assistiu, clique aqui) em que ela diz que quer destruir nós, os humanos. É engraçado porque Continue lendo