6 motivos para você fazer Coaching

6 motivos para você fazer Coaching

5 minutos   Sabia que existem diversos motivos para fazer coaching? Sempre sou questionada a respeito de minha profissão, muitas pessoas ainda não sabem exatamente o que um Coach faz e sempre me perguntam: o que é isso? Sem entrar muito nos termos técnicos do coaching, de uma forma muito simples, posso dizer que eu trabalho com o autodesenvolvimento e autoconhecimento dos meus clientes. Eu os ajudo a obter o resultado que desejam e ter a vida transformada fortemente no ponto em que precisam. Continue lendo

10 coisas que te impedem de ser feliz

10 coisas que te impedem de ser feliz

3 minutos   Existem coisas que te impedem de ser feliz e a vida seria muito mais fácil se existisse uma fórmula mágica para alcançar a felicidade, mas infelizmente não existe.  Só que uma coisa é certa: ela está disponível para todos. Com bastante frequência os desafios aparecem pelo caminho e se não soubermos lidar com eles, sentiremos dor e sofrimento desnecessários. É certo que para cada pessoa a felicidade tem um tipo de significado, e isso está relacionado aos valores e experiências de Continue lendo

Curso: Caminho para Inteligência Emocional

Curso: Caminho para Inteligência Emocional

1 minuto Você tem inteligência emocional? Você consegue identificar os gatilhos que ativam as suas emoções? Daniel Goleman, o pai da Inteligência Emocional, afirma que “Inteligência Emocional é a capacidade que o indivíduo possui de controlar as próprias emoções.” Segundo a Master Coach Júlia Audi, quando alguém consegue controlar e dominar os impulsos negativos emocionais como ansiedade, raiva, frustração e tristeza, fazem com que essa pessoa possa ter o foco necessário para obter o autoconhecimento e a empatia, e isso traz benefícios imensuráveis para Continue lendo

Curso de Inteligência Emocional é realizado em Santo Antônio da Platina

Curso de Inteligência Emocional é realizado em Santo Antônio da Platina

menos de 1 minuto Foi realizado no domingo, dia 28, o curso de Inteligência Emocional promovido pelo Instituto Empodera.Mente no auditório do Espaço Oceanic, em Santo Antônio da Platina/PR. A iniciativa foi considerada um sucesso. Com as vagas preenchidas em poucos dias, os participantes tiveram uma manhã produtiva, puderam aprender novas ferramentas e ativar recursos internos para lidar com as próprias emoções. O curso foi ministrado pela Master Coach Júlia Audi. As vagas para o próximo curso já estão abertas.